¿CREES QUE PIERDES MASA MUSCULAR EN TUS PROGRAMAS DE CARDIO?

Sí crees que realizando tu programa cardiovascular pierdes masa muscular, estás equivocado. Échale un vistazo a este artículo de Men's Health Spain. En él podrás encontrar la respuesta.

http://blogs.menshealth.es/fitness/2011/07/04/¿pierdes-musculo-haciendo-cardio/